Bekkenbodemspieren snel en effectief versterken met MyPelvi

Sterke en functionele bekkenbodemspieren kunnen veel klachten voorkomen en verbeteren. Bekkenbodemspieren versterken doet u snel en effectief met MyPelvi, een zeer innovatieve en unieke Zwitserse technologie waarbij magnetische pulsen in slechts 22 minuten maar liefst 25.000 spierstimulaties veroorzaken terwijl u rustig en ontspannen in de MyPelvi stoel zit.

Wat zijn bekkenbodemspieren?

De bekkenbodem is een netwerk van spiervezels en lagen bindweefsel in de vorm van een kleine hangmat die loopt tussen het schaambeen aan de voorkant en het stuitbeen aan de achterkant. De bekkenbodem bestaat uit drie lagen. Twee daarvan bevinden zich dieper gelegen, waardoor ze niet te trainen zijn met reguliere bekkenbodem oefeningen.

De positieve effecten van sterke bekkenbodemspieren

Met sterke en functionele bekkenbodemspieren verbetert uw lichaamshouding. Hierdoor hebt u bijvoorbeeld minder last van rugpijn en van uw heup- en kniegewrichten. Ook herstelt dit de controle over het urineren, MyPelvi is zelfs effectief bij licht urineverlies. Hierdoor verbetert bijvoorbeeld ook uw nachtrust. En zeker niet onbelangrijk: het versterken van bekkenbodemspieren kan een positief effect hebben op uw libido en dus op bevredigende seksualiteit.

Functies van de bekkenbodemspieren

De bekkenbodemspieren ondersteunen uw inwendige organen, waardoor zij verzakkingsproblemen voorkomen. Ook regelen deze spieren de gecontroleerde afscheiding tijdens het plassen en stoelgang. De bekkenbodemspieren ontlasten uw knie- en heupgewrichten en dragen bij aan een rechte en ontspannen lichaamshouding als u staat. Gezonde en sterke bekkenbodemspieren geven u meer veerkracht en energie vanuit de kern van uw lichaam.

De positieve effecten van MyPelvi

Bekkenbodemspieren trainen met MyPelvi kan vele positieve effecten hebben: